Наука и техника

Некоторое время назад в средствах массовой информации широко обсуждалась история гибели пензенской студентки. Впервые врачи официально констатировали смерть от передозировки энергетического напитка, хотя на самом деле подобное случалось, но не так близко, в дальнем зарубежье. Вот, к примеру, в Швеции молодая женщина умерла на дискотеке - пила "Ред булл" с водкой. В некоторых странах Европы сейчас заговорили о том, чтобы продавать эти напитки в аптеках, под строгим контролем.

У нас "энергетики" есть в каждом магазине. Еще они непременный атрибут ночных клубов и интернет-кафе. Важная деталь в облике молодого человека - голубая баночка в руках. Впрочем, в последнее время ассортимент этого "бодрящего" напитка пополнили емкости всех цветов радуги, а выпускать их стали не только за границей, но и в Казахстане. Такую внедренческую оперативность да в мирных бы целях… Но нет, наши производители активно включились в войну против подрастающего поколения, другим словом это никак не назовешь.

Отнимающий энергию

Уверена, не все родители знают, что пьют их дети. Многие думают, раз это не алкоголь, значит, полезно. Но так ли это?

Что содержится в баночке напитка, позволяющее готовиться и сдавать сессию, плясать ночь напролет, сутки не смыкать глаз за рулем автомобиля? В первую очередь, это кофеин, который повышает давление, ускоряет работу внутренних органов и высвобождает ресурсы. Далее вещества, обеспечивающие улучшение обмена веществ (таурин), и другие кофеиносодержащие добавки (гуарана). Еще витамины (только те, которые способствуют достижению цели) и сахар.

Действительно, прием энергетического напитка бодрит, увеличивает скорость реакции, выносливость, улучшает настроение, повышает работоспособность. Причем в отличие от кофе действие длится дольше. При приеме больших доз может дать эффект, сравнимый с легким наркотическим опьянением за счет перегрузки нервной системы.

Олег Бердников, председатель общественного фонда "Союз ветеранов боевых искусств", говорит, что пробовал "энергетик" и сразу раскусил его сущность:

- Напиток - полная ерунда, - категоричен спортсмен. - Поначалу действительно бодрит, но потом наступает резкая сонливость, вялость. Кофеиносодержащие вещества сначала резко поднимают давление, а потом наступает спад. Это вредно для здоровья.

Все правильно. Ведь на самом деле энергетический напиток не содержит в себе никакой энергии. Результат достигается за счет высвобождения энергии, которую организм приберегал на черный день. Своего рода вампиризм. После такого сеанса бодрости требуется длительный отдых для восстановления отнятых сил. Однако вместо полноценного сна молодые люди прибегают к помощи очередной баночки напитка. И очень скоро организм не может восстанавливаться. Возникает привыкание к "энергетику", как к наркотику.

Вещества, входящие в состав энергетических напитков, являются возбудителями нервной системы и поэтому отгоняют желание поспать. А расшатанные нервы могут привести к целому ряду заболеваний. Кроме того, энергетические напитки повышают давление и уровень сахара в крови.

Сергей Раков, старший тренер сборной Казахстана по дзю-до, признается, что тоже однажды прибегал к помощи "энергетика" - когда гнал машину из Германии. Нужны были силы для того, чтобы за короткое время проехать большое расстояние. Говорит, что после окончания действия стимулирующих веществ наступила мощнейшая усталость. И это у профессионального спортсмена! Что говорить о несовершеннолетних подростках, не расстающихся с жестяной баночкой?

- Мы своим подопечным запрещаем пить не то что "энергетики", но даже фанту, колу, другие газированные напитки, - рассказывает тренер, - особенно перед соревнованиями. А энергетические напитки можно сравнить с наркотиками, этим все сказано. Считаю, что родителям в первую очередь надо объяснять, что они сажают сердце, печень. Надо пропагандировать пользу натуральных соков, минеральной воды, чая в мереных количествах. Кстати, по сравнению с "энергетиками" все это к тому же дешевле.

Спортивные врачи однозначно относят энергетические напитки к вредным продуктам. Они используют в своей практике биологически активные добавки (БАДы) известных фармацевтических фирм, в основном на основе жень-шеня и других растительных средств, приобретают их только через аптечную сеть и назначают строго по медицинским показаниям.

Если нельзя, но очень надо

Иногда бывают такие ситуации, когда нужны силы, а их нет. Вот для таких случаев существуют энергетические напитки. Врачи не рекомендуют употреблять больше двух баночек в день.

И еще: нельзя смешивать энергетический напиток с алкоголем, так как эти два вещества дают противоположные эффекты. "Энергетик" разгоняет нервную систему, а алкоголь тормозит. К тому же вещества, входящие в состав этих напитков, усиливают отравляющее действие алкоголя на организм. Лучше не употреблять энергетические напитки после физических нагрузок, так как сердце уже работает на повышенной частоте, а напиток заставит его еще дальше разогнаться.

Кто бежит за "Клинским"?

В одном из московских детских садов провели эксперимент - детям предложили поиграть в праздник, чтобы выяснить, как они себе это представляют. И малыши принялись накрывать на стол, спрашивая у воспитателей, где взять рюмки. Пройдет несколько лет, и многие из этих ребят будут устраивать застолья по-настоящему, с пивом, водкой.

По данным Минздрава РФ (по Казахстану найти такую статистику не удалось), среднестатистический школьник выпивает в день от одного до шести литров пива, от двух до пяти банок алкогольного коктейля. 60 тысяч подростков в России официально признаны алкоголиками. Думается, мы недалеко ушли от этих цифр.

Медики бьют тревогу: употребление пива подростками - это прямая дорога к алкоголизму. Прежде всего потому, что у ребенка, пробующего этот напиток, не возникает естественная рвотная реакция, как на крепкий алкоголь. Зато появляется потребность выпить еще, а потом что-то покрепче, во всевозрастающих количествах.

Между тем учеными установлено, что хмель, применяемый при производстве пива, это источник фитоэстрагенов, женских гормонов. Их избыток в организме девушек приводит к нарушениям эндокринной системы. У мальчиков способствует процессам феминизации. У медиков даже есть такой термин - "феминное распределение жира". Так выглядит типичный любитель пива: выдающийся живот, обвислые жирные бедра. На вопрос: "кто бежит за "Клинским" - есть вполне конкретный ответ: будущие 40-летние импотенты.

Еще факт статистики: 90% сегодняшних алкоголиков начинали с пристрастия к пиву.

Чем ярче, тем страшней

Несколько слов еще об одном гадком джинне, которого нежелательно выпускать из бутылки. Это так называемые слабоалкогольные газированные напитки. Их тоже наизобретали великое множество. В стильных бутылочках - синяя, белая, прозрачная или желтая жидкость. На этикетках пишут: известнейший рецепт с Гавайев, Кубы и других экзотических островов, со вкусом натуральных фруктов. Враки. Внутри спирт, разбавленный водой, плюс красители и вкусовые добавки.

Секретарь Карагандинского городского маслихата Кудайберген Бексултанов, педагог по призванию, давно занимается подростковыми проблемами. То, что сегодня предлагает индустрия напитков, он называет войной против молодежи.

- Попробуйте на этикетках слабоалкогольных коктейлей разглядеть состав, - возмущается Кудайберген Бексултанович. - Для этого нужна лупа, настолько мелко написано. Впрочем, дети это и не читают. Они хотят подражать взрослым. Они считают, что это красиво, модно - держать в руках баночку или бутылочку, потягивать напиток. От него становится весело. К тому же сто тенге на такую "прелесть" всегда найдется. А если напиток дешевый, легко представить, какого качества в нем составляющие. Задача производителей - подсадить на свою продукцию как можно больше молодежи. Медики знают, что эти напитки вредны. Достаточно сказать, что в них содержатся добавки Е-211, Е-129 и другие, многие из которых запрещены в развитых странах. Они являются канцерогенами, могут вызывать раковые и другие заболевания. Чем ярче жидкость в бутылочке, тем она опасней, тем больше в ней всяких добавок.

По данным медиков, 9% содержания алкоголя равняется 50 граммам водки. Подросток, употребляющий две баночки коктейля в неделю, уже потенциальный алкоголик.

Если сегодня бесполезно обращаться к производителям всего этого оружия против наших детей, я взываю к родителям. Разговаривайте со своими сыновьями и дочерьми, выясняйте, чем они занимаются в клубах, интернет-кафе, какими напитками увлекаются. Вампиры живут не только в кинематографе, они охотятся за нашими самыми близкими людьми в реальности, каждый день.

Людмила ЗАЙЦЕВА, "Индустриальная Караганда"