toliktommy ибо сидят в основном тролли.

но-но, попросил бы Вас...

toliktommy ибо сидят в основном тролли.

но-но, попросил бы Вас...

горбатого могила исправит

прикольно в одну сторону тротуар в другую "беговая дорожка" мне бы около дома такую бы поставили, тогда бы точно по утрам бегать бы начал

горбатого могила исправит

Skype
кто же тебе даст
да здравствует наше правосудие, в рот его ...

Гость 20.03.2012 в 19:52:42 #186019
опоздал.

6 отличий нашёл. 7е искать надоело

Гость 20.03.2012 в 10:56:08 #185922
да, не жалко!!!

Skype
кто же тебе даст
да здравствует наше правосудие, в рот его ...

Гость 20.03.2012 в 10:56:08 #185922
да, не жалко!!!

Skype
кто же тебе даст
да здравствует наше правосудие, в рот его ...

Гость 20.03.2012 в 10:56:08 #185922
да, не жалко!!!

Джетлаг (англ. jet lag, jetlag, синдром смены часового пояса) — явление несовпадения ритма человека с дневным ритмом, вызванное ночной работой, переходом на летнее время или быстрой сменой часовых поясов при перелёте на самолёте. Известно также, как десинхрония. Может сопровождаться усталостью, бессонницей, головной болью, потерей аппетита и другими состояниями дискомфорта.

Состояние может продолжаться несколько дней. В среднем время восстановления часто принимается как день за один или полтора часовых пояса, в зависимости от направления «перевода стрелок».
При пересечении нескольких часовых поясов внутренние часы организма расходятся с географическими, так как изменяется продолжительность светового дня и ночи, из-за чего нарушается привычный ритм питания, сна, выработки гормонов и температуры тела, которые теперь не совпадают ни с окружающим миром, ни друг с другом. Десинхрония вызывается неспособностью тела быстро перестроиться на новый, сдвинутый относительно старого ритм.

Скорость приспособления организма к новому расписанию сильно зависит от особенностей конкретного человека, кому-то потребуется несколько дней, кто-то вообще может ничего не заметить. Сдвиг на один-два часа обычно не вызывает серьёзных последствий.

Синдром связан не с затраченным на перелёт временем, а с разницей между временем в точках отправления и прибытия. Например, десятичасовой перелёт из Европы в Южно-африканскую республику проходит практически параллельно меридиану и поэтому не вызывает синдрома, а пятичасовой перелёт из Испании в Россию может его вызвать, так как имеется разница в несколько часовых поясов.

Пересечение линии перемены дат не даёт вклада в сдвиг, так как изменение на 24 часа не влияет на ритм. Сдвиг вычисляется в пределах плюс-минус 12 часов.
Симптомы могут различаться в зависимости от числа преодолённых часовых поясов.
Нарушение пищеварения
Головные боли
Усталость, нарушение сна, бессонница
Дезориентация, раздражительность
Депрессия

Морская болезнь, заложенные уши, иногда приписываемые десинхронии, являются следствием полёта, а не пересечением часовых поясов.

Skype
кто же тебе даст
да здравствует наше правосудие, в рот его ...

Skype
кто же тебе даст
да здравствует наше правосудие, в рот его ...

332-712 Я намеренно не говорю про две атомные бомбы на два японских города
ну да чувак, не говоришь, а пишешь.
а так я с тобой согласен

всё пиз.ц. у меня блютуз дымиться

332-712 15.03.2012 в 13:59:39 #184898

с мозгами проблем нет. без мозгов х.ево