▲

2 суток Неделя 1/2месяца Месяц Квартал

Упражнение для диванных воинов

Шрифт: Абв Абв Абв

Гость 04 Декабря 2015 в 17:03:52

Комментарии, по рейтингу, по дате

Vrangel 04.12.2015 в 18:03:39 # 478851

Стандартная планка. А столько пафоса.

поощрить (1) | покарать

roden 04.12.2015 в 18:10:26 # 478852

Посонам можно делать?

поощрить (1) | покарать

KReeDo 04.12.2015 в 18:11:30 # 478853

поощрить | покарать

KReeDo 04.12.2015 в 18:11:58 # 478854

Классный коврик)))

поощрить | покарать

Vrangel 04.12.2015 в 20:00:52 # 478881

Посонам можно делать.
По 2-3 минуты держать.
Особенно хорошо пресс прокачивается.

поощрить | покарать

Викторовна 04.12.2015 в 21:43:32 # 478910

Это упражнение я часто делаю.Но сил хватает только на исходное положение. Как-то попыталась отвести руку в сторону, хряпнулась лицом в ковер, мало не показалось.

поощрить (1) | покарать

ЛиКа 04.12.2015 в 21:58:39 # 478917

поощрить | покарать

Сила 05.12.2015 в 02:50:14 # 478962

я такие упражнения на жене делаю, тольк по времени больше

поощрить | покарать

Texacian 05.12.2015 в 03:35:54 # 478966

Все отлично... Теперь нужно начать это делать

поощрить (1) | покарать

jumanjiqz 05.12.2015 в 15:54:24 # 479010

Йогой надо заниматься!

поощрить | покарать