Обратная сторона ЗОЖ
Печать: Шрифт: Абв Абв Абв
danilov 19 Апреля 2018 в 20:10:49
Комментарии, по рейтингу, по дате
  Zoggyla 19.04.2018 в 22:05:21   # 673341
Тонкая красная линия.
  Saturn 19.04.2018 в 22:28:03   # 673345
Главное не впадать в крайности.
Заниматься спортом без фанатизма с отдыхами и перерывами.
Не переедать и не недоедать.
Ну и ебаться чаще, чтоб эндорфины делали тебя счастливым
  Пришелец 19.04.2018 в 23:37:52   # 673353
Ни в ебле дело. А в эмоциях. А эмоции с возрастом притупляются. Поэтому максимально испытываете эмоции от различных положительных ситуаций
  KapitanNemo 20.04.2018 в 05:55:13   # 673361
Цитата: Пришелец от 19.04.2018 23:37:52
А в эмоциях. А эмоции с возрастом притупляются. Поэтому максимально испытываете эмоции от различных положительных ситуаций

Положительные эмоции заряжают жизненной силой,
особенно те эмоции, которые были получены в детстве. Поэтому необходимо создать своим детям счастливое детство.
Это не означает, что нужно обеспечить среду ребенка богатствами и всякими развлечениями. Нужно, чтобы вокруг ребенка были хорошие люди, которые его любят.
  arhar 20.04.2018 в 06:22:45   # 673363
почитал верхние комментарии и понял, что надо было почаще заниматься сексом в детстве
  mitrich78 20.04.2018 в 10:11:40   # 673390
ЗОЖ это хорошо, но люди его пропагандирующие на самом деле назойливы и занудливы в своей теме. Так что бегайте, плавайте, временами бухайте и ходите в горы и на речку с шашлыками с детьми
  vladtr 20.04.2018 в 10:26:14   # 673391
Цитата: arhar от 20.04.2018 06:22:45
почитал верхние комментарии и понял, что надо было почаще заниматься сексом в детстве

А что, уже поздно?
  vladtr 20.04.2018 в 10:37:11   # 673394
Про положительные эмоции правильно отметили. Надо уметь радоваться жизни и дарить эту радость людям.
  GoodZone 20.04.2018 в 10:46:52   # 673396
Поделитесь, кто в какой зал ходит, условия, цена... Хочу завести себе новую зависимость .
  vladtr 20.04.2018 в 10:51:46   # 673397
Цитата: GoodZone от 20.04.2018 10:46:52
Поделитесь, кто в какой зал ходит, условия, цена... Хочу завести себе новую зависимость .
На стадионе "металлург" бегай сколько сможешь.
  Yegor2030 20.04.2018 в 11:23:03   # 673405
  Yegor2030 20.04.2018 в 11:26:16   # 673406
В клипе глубочайшая философия зарыта на самом деле! Он наглядно показывает плоское мышление ЗОЖников, потому как здоровье есть не только физическое, но и психологическое и внешне здоровые ЗОЖники, являются больными психами))) А от судьбы не убежишь – это в точку! Умирают все, но истина в том, что бухло, что спорт – инструменты и всё необходимо использовать без фанатизма)
  MишаМашкевич 20.04.2018 в 12:02:51   # 673416
Полгода назад решила я скинуть 5 кило. Записалась сперва в тренажерку. Никаких диет! Толку нема,диеты нет. Наоборот 2 кило добавила. Пошла бежать, через день+диета. Итог -4 кило. Реально на себе ощутила лёгкость,кардио хорошое,подтянулась. Но жир на животе (конституция такая,эт мне потом врачиха объяснила,что женщинам свойственно иметь жир на животе (защита органов,для гормонов питание)и что нижний пресс редко у женщин есть) не хотел уходить. В то же время появилось раздражение, постоянное желание спать. Чтобы добиться остальные 3 кило,увеличила нагрузку. Месяц вес держался. А это ещё больше бесить начинает. Решила для души опять вернуться в танцы. Бросила все,кроме диеты. Акцент растяжка. Потом заболела. И начала есть. ))))) В итоге пришли от чего ушли. Стоило оно того, вопрос. Учитывая что лишними кило по мед.показателям не страдаю. Вот такой тупой каприз был. Щя стараюсь ограничить мучное,сладкое не люблю. Все можно. Раз в месяц позволяю себе пиццу, бургеры,шашлык.
К этому пришла после прочтения отчета одного ученого. Он ставил эксперимент над мальчиками которые не хотели идти воевать. И там четко написано модель поведения, изменения в организме,гармоны, характер. Вывод:чем больше человек недоедает,тем больше он становится одержим едой (неважно съесть,не съесть. Главное включить фантазию и думать о еде). Вот такой парадокс. Поэтому лучше дать организму,то что он хочет,чтобы достичь своей цели.
  jumanjiqz 20.04.2018 в 13:28:59   # 673438
  Лялька 21.04.2018 в 09:53:33   # 673567
Статья про меня....Жуткое чувство вины за пропущенную тренировку...дискомфорт и самобичевание за съеденную жиринку.
  Zhycie est 21.04.2018 в 23:59:34   # 673746
Цитата: Лялька от 21.04.2018 09:53:33
Статья про меня....Жуткое чувство вины за пропущенную тренировку...дискомфорт и самобичевание за съеденную жиринку.

Поделитесь немного) совсем нет бичевания... Ни за жиринку, ни за трени...
  332-712 22.04.2018 в 19:33:04   # 673835
Цитата: Лялька от 21.04.2018 09:53:33
Статья про меня....Жуткое чувство вины за пропущенную тренировку...дискомфорт и самобичевание за съеденную жиринку.


окружающих живьем едите, да?
Добавить сообщение
Чтобы добавлять комментарии зарeгиcтрирyйтeсь