Заценки пользователя Ал
Zoggyla поощрил за:
Quote:
ПОЧЕМУ КЕНИЙСКИЕ БЕГУНЫ САМЫЕ БЫСТРЫЕ В МИРЕ https://the-challenger.ru/soznanie/motivatsiya/material-pro-kenijtsev/
...
Больше всего титулованных марафонцев из Кении принадлежат к племени Календжи, которое составляет 12% населения всей страны. В давние времена предки этого народа жили в жарких низинах и потом перекочевали в горную местность. Их организм перестраивался, а строение тела приобрело уникальные черты. Календжийцев отличают длинные тонкие конечности и невысокий рост. Небольшая площадь тела позволяет им больше отводить тепло, что служит преимуществом в беге на большие дистанции. Другая особенность — более эффективный расход кислорода организмом. Такое изменение произошло в результате жизни в горной местности, на высоте выше двух тысяч метров над уровнем моря, где воздух более разряжен. Такую способность нельзя получить, живя в низких рельефах, даже если всю жизнь тренироваться.
Кенийцам всегда приходилось преодолевать большие расстояния, чтобы прокормить себя. Охотились в том регионе своеобразно — изматывая жертву. Такой способ до сих пор существует в аутентичных и сохранивших обычаи племенах. Конечно, не все жители просто гоняются за антилопой в надежде приготовить потом из неё ужин. Из-за слабо развитой инфраструктуры людям приходится заниматься скотоводством, перегоняя животных между очень удалёнными пастбищами, а детям — проходить десятки километров до школы.
...

Quote:
Высокогорье как средство тренировки и улучшения спортивной формы https://www.parsec-club.ru/doc/663
Перевод главы "Altitude Training for Improved Performance" из книги "A Step Beyound: A Definitive Guide to Ultrarunning".
...
htmaker поощрил за:
Quote:
ПОЧЕМУ КЕНИЙСКИЕ БЕГУНЫ САМЫЕ БЫСТРЫЕ В МИРЕ https://the-challenger.ru/soznanie/motivatsiya/material-pro-kenijtsev/
...
Больше всего титулованных марафонцев из Кении принадлежат к племени Календжи, которое составляет 12% населения всей страны. В давние времена предки этого народа жили в жарких низинах и потом перекочевали в горную местность. Их организм перестраивался, а строение тела приобрело уникальные черты. Календжийцев отличают длинные тонкие конечности и невысокий рост. Небольшая площадь тела позволяет им больше отводить тепло, что служит преимуществом в беге на большие дистанции. Другая особенность — более эффективный расход кислорода организмом. Такое изменение произошло в результате жизни в горной местности, на высоте выше двух тысяч метров над уровнем моря, где воздух более разряжен. Такую способность нельзя получить, живя в низких рельефах, даже если всю жизнь тренироваться.
Кенийцам всегда приходилось преодолевать большие расстояния, чтобы прокормить себя. Охотились в том регионе своеобразно — изматывая жертву. Такой способ до сих пор существует в аутентичных и сохранивших обычаи племенах. Конечно, не все жители просто гоняются за антилопой в надежде приготовить потом из неё ужин. Из-за слабо развитой инфраструктуры людям приходится заниматься скотоводством, перегоняя животных между очень удалёнными пастбищами, а детям — проходить десятки километров до школы.
...

Quote:
Высокогорье как средство тренировки и улучшения спортивной формы https://www.parsec-club.ru/doc/663
Перевод главы "Altitude Training for Improved Performance" из книги "A Step Beyound: A Definitive Guide to Ultrarunning".
...
NBE поощрил за:
Quote:
ПОЧЕМУ КЕНИЙСКИЕ БЕГУНЫ САМЫЕ БЫСТРЫЕ В МИРЕ https://the-challenger.ru/soznanie/motivatsiya/material-pro-kenijtsev/
...
Больше всего титулованных марафонцев из Кении принадлежат к племени Календжи, которое составляет 12% населения всей страны. В давние времена предки этого народа жили в жарких низинах и потом перекочевали в горную местность. Их организм перестраивался, а строение тела приобрело уникальные черты. Календжийцев отличают длинные тонкие конечности и невысокий рост. Небольшая площадь тела позволяет им больше отводить тепло, что служит преимуществом в беге на большие дистанции. Другая особенность — более эффективный расход кислорода организмом. Такое изменение произошло в результате жизни в горной местности, на высоте выше двух тысяч метров над уровнем моря, где воздух более разряжен. Такую способность нельзя получить, живя в низких рельефах, даже если всю жизнь тренироваться.
Кенийцам всегда приходилось преодолевать большие расстояния, чтобы прокормить себя. Охотились в том регионе своеобразно — изматывая жертву. Такой способ до сих пор существует в аутентичных и сохранивших обычаи племенах. Конечно, не все жители просто гоняются за антилопой в надежде приготовить потом из неё ужин. Из-за слабо развитой инфраструктуры людям приходится заниматься скотоводством, перегоняя животных между очень удалёнными пастбищами, а детям — проходить десятки километров до школы.
...

Quote:
Высокогорье как средство тренировки и улучшения спортивной формы https://www.parsec-club.ru/doc/663
Перевод главы "Altitude Training for Improved Performance" из книги "A Step Beyound: A Definitive Guide to Ultrarunning".
...
NBE поощрил за:

ЛиКа поощрил за:
Цитата: старик от 05.04.2021 19:02:42
Вы уважаемый Аристарх видимо не попадали в ДТП со скотом, а у меня двое знакомых попадали,(один из них совсем недавно) и в обоих случаях вызванный участковый требовал возмещения ущерба ХОЗЯИНУ СКОТА! Во втором случае машина в хлам, перелом руки водителя и долгие споры вокруг возмещения ущерба. Чем закончилось во втором случае не знаю, а в первом водитель поехал и отвез 10 тысяч тенге, отделавшись оторванным зеркалом(исключительно благодаря своей реакции). Заметим что оба случая приключились ночью. А Вы говорите ищут хозяина! Ага , ищут чтобы дать ему бабло. Как говорится , это Казахстан детка!

Участковый или закона не знает или, что возможно, на обоих участниках инцидента нажился.

Хотя есть еще один вариант: вина (или доля вины) водителя при превышении скорости.
Кстати, в видео снесло крышу. По всей видимости водитель "летел". В свою очередь, скот обычно пасется около населенных пунктов где действуют ограничения скоростного режима.

Из личных наблюдений: в Абайском районе ВКО скот на самовыпасе, так что по ночам поблизости от населенных пунктов необходима особая осторожность. Опасность столкновения усугубляется по причине ослепления встречными. Несколько раз столкновения со стадом буквально чудом избежали...
Софруджу поощрил за:
Цитата: старик от 05.04.2021 19:02:42
Вы уважаемый Аристарх видимо не попадали в ДТП со скотом, а у меня двое знакомых попадали,(один из них совсем недавно) и в обоих случаях вызванный участковый требовал возмещения ущерба ХОЗЯИНУ СКОТА! Во втором случае машина в хлам, перелом руки водителя и долгие споры вокруг возмещения ущерба. Чем закончилось во втором случае не знаю, а в первом водитель поехал и отвез 10 тысяч тенге, отделавшись оторванным зеркалом(исключительно благодаря своей реакции). Заметим что оба случая приключились ночью. А Вы говорите ищут хозяина! Ага , ищут чтобы дать ему бабло. Как говорится , это Казахстан детка!

Участковый или закона не знает или, что возможно, на обоих участниках инцидента нажился.

Хотя есть еще один вариант: вина (или доля вины) водителя при превышении скорости.
Кстати, в видео снесло крышу. По всей видимости водитель "летел". В свою очередь, скот обычно пасется около населенных пунктов где действуют ограничения скоростного режима.

Из личных наблюдений: в Абайском районе ВКО скот на самовыпасе, так что по ночам поблизости от населенных пунктов необходима особая осторожность. Опасность столкновения усугубляется по причине ослепления встречными. Несколько раз столкновения со стадом буквально чудом избежали...
KAN13 поощрил за:
Цитата: старик от 05.04.2021 19:02:42
Вы уважаемый Аристарх видимо не попадали в ДТП со скотом, а у меня двое знакомых попадали,(один из них совсем недавно) и в обоих случаях вызванный участковый требовал возмещения ущерба ХОЗЯИНУ СКОТА! Во втором случае машина в хлам, перелом руки водителя и долгие споры вокруг возмещения ущерба. Чем закончилось во втором случае не знаю, а в первом водитель поехал и отвез 10 тысяч тенге, отделавшись оторванным зеркалом(исключительно благодаря своей реакции). Заметим что оба случая приключились ночью. А Вы говорите ищут хозяина! Ага , ищут чтобы дать ему бабло. Как говорится , это Казахстан детка!

Участковый или закона не знает или, что возможно, на обоих участниках инцидента нажился.

Хотя есть еще один вариант: вина (или доля вины) водителя при превышении скорости.
Кстати, в видео снесло крышу. По всей видимости водитель "летел". В свою очередь, скот обычно пасется около населенных пунктов где действуют ограничения скоростного режима.

Из личных наблюдений: в Абайском районе ВКО скот на самовыпасе, так что по ночам поблизости от населенных пунктов необходима особая осторожность. Опасность столкновения усугубляется по причине ослепления встречными. Несколько раз столкновения со стадом буквально чудом избежали...
htmaker поощрил за:
Цитата: старик от 05.04.2021 19:02:42
Вы уважаемый Аристарх видимо не попадали в ДТП со скотом, а у меня двое знакомых попадали,(один из них совсем недавно) и в обоих случаях вызванный участковый требовал возмещения ущерба ХОЗЯИНУ СКОТА! Во втором случае машина в хлам, перелом руки водителя и долгие споры вокруг возмещения ущерба. Чем закончилось во втором случае не знаю, а в первом водитель поехал и отвез 10 тысяч тенге, отделавшись оторванным зеркалом(исключительно благодаря своей реакции). Заметим что оба случая приключились ночью. А Вы говорите ищут хозяина! Ага , ищут чтобы дать ему бабло. Как говорится , это Казахстан детка!

Участковый или закона не знает или, что возможно, на обоих участниках инцидента нажился.

Хотя есть еще один вариант: вина (или доля вины) водителя при превышении скорости.
Кстати, в видео снесло крышу. По всей видимости водитель "летел". В свою очередь, скот обычно пасется около населенных пунктов где действуют ограничения скоростного режима.

Из личных наблюдений: в Абайском районе ВКО скот на самовыпасе, так что по ночам поблизости от населенных пунктов необходима особая осторожность. Опасность столкновения усугубляется по причине ослепления встречными. Несколько раз столкновения со стадом буквально чудом избежали...
Аристарх поощрил за:

ЛиКа поощрил за:
Цитата: Ratkhan от 05.04.2021 01:22:56
Скоро Россия развалится распалиться из за Путина. Зато братия Татары и Башкурты Чеченцы обретает независимость
Заживут как в 90-е? Гражданская война в Чечне до 1994 года началась. Причем с подпадающих под понятие геноцида репрессий чеченскими "патриотами" русскоязычных.
Тебе явно не помешает историю вопроса изучить...
Zoggyla поощрил за:

Quote:
Что известно о блогере Эдварде Биле, которого полиция считает виновником громкого ДТП https://www.bbc.com/russian/features-56618979
Владимир Дергачев
Би-би-си
2 апреля 2021
...
На блог Edward Bil в Youtube подписано 4,3 млн человек. Он прославился благодаря многочисленным пранкам, где он угрожает и оскорбляет по виду в основном физически более слабых, случайных прохожих. Когда те в страхе убегают или пытаются дать отпор, как физический, так и словесный, напарники Била записывают реакцию на камеры и выкладывают в интернет.
...

Zoggyla поощрил за:
Разберем еще несколько критериев Quote:
Когда первый руководитель государства сам ходит за покупками в супермаркет, живет на зарплату и министры ездят без кортежа сопровождения?

Часто ли президенты США лично магазины посещают?
Живут ли на одну зряплату или все же собственный бизнес имеется?
Отказались ли от кортежей?
Quote:
«Оба Белых дома, и вашингтонский, и московский, по сути играют в одной команде»
Станислав Кучер, политический обозреватель «Коммерсантъ FM»
"Коммерсантъ" от 11.03.2011, 10:49
Вчера я опоздал на съемки телепрограммы, потому что стоял в мертвой пробке на Садовом кольце. К Спасо-Хаус, резиденции американского посла, прорывался кортеж вице-президента США. Кортеж сопровождали американские автомобили с собственными, кстати, не зарегистрированными у нас «мигалками». Наши «милиполицейские» просто сторожили нужные переулки. Мне приходилось бывать в европейских столицах во время визитов высших чиновников США. А приходилось видеть, как ведут себя такие же кортежи в африканских столицах. Вчера, стоя в пробке на Смоленке, я поймал полное ощущение пребывания в колонии. Мне не понравилось.
...
Подробнее: https://www.kommersant.ru/doc/1598900

С этих позиций в США дикий капитализм.
Но при этом он местных поклонников почему-то вполне устраивает...
Zoggyla поощрил за:
Quote:
04 апр, 06:04
Во Флориде объявили ЧП из-за угрозы разлива токсичной воды
В части американского штата Флорида ввели чрезвычайное положение из-за угрозы прорыва водохранилища Пайни-Пойнт и разлива загрязненной воды. Об этом написал в Twitter губернатор штата Рон Десантис.
«Я объявил чрезвычайное положение в округе Мэнати, чтобы обеспечить выделение ресурсов для необходимого реагирования и восстановления», — пояснил он.
Губернатор добавил, что лично приедет в округ и обсудит с местными властями сложившуюся ситуацию.
Как передает региональный филиал телеканала ABC, в Пайни-Пойнт был фосфатный рудник. Его забросили в 2001 году, однако после работ остались водохранилища с более чем 3 тыс. куб. м токсичной воды. По данным канала, администрация округа заявила 3 апреля, что за последние сутки ситуация на бывшем руднике ухудшилась. Власти опасаются, что старые конструкции не выдержат и загрязненная вода выльется в ближайший залив Тампа.
...
Подробнее на РБК:
https://www.rbc.ru/rbcfreenews/606926aa9a7947e975138d51?utm_source=yxnews&utm_medium=desktop

Хозяина посадят? )

Quote:
16 ноя 2020, 18:13
Власти подвели итоги расследования аварии на ТЭЦ «дочки» «Норникеля»
Причины ЧП в Ростехнадзоре разделили на технические, организационные и прочие. Ведомство составило перечень выявленных нарушений и ответственных за них.
...
Подробнее на РБК:
https://www.rbc.ru/society/16/11/2020/5fb28afa9a7947049c1b161e?from=materials_on_subject
Quote:
10 мар, 13:46
«Норникель» выплатил рекордный штраф ₽146 млрд за разлив топлива
Почти вся сумма — ₽145 млрд — ушла в доход федерального бюджета, еще ₽684 млн были направлены в бюджет Норильска. Компания отказалась подавать апелляцию на решение суда о выплате штрафа
«Норильско-Таймырская энергетическая компания» (НТЭК, «дочка» «Норникеля») полностью выплатила рекордный штраф в размере 146,2 млрд руб., присужденный ей судом за разлив топлива под Норильском в мае 2020 года, говорится в сообщении компании.
Из этой суммы 145,4 млрд руб. были выплачены в качестве возмещения вреда водным объектам и направлены в доход федерального бюджета, еще 684,9 млн руб. ушли в бюджет муниципального образования города Норильска (возмещение вреда почвам).
Средства для выплаты штрафа были предоставлены «Норникелем».
...
Подробнее на РБК:
https://www.rbc.ru/business/10/03/2021/6048a2309a794732bec10c5d?from=materials_on_subject
Zoggyla поощрил за:
Цитата: Ratkhan от 05.04.2021 01:22:56
Скоро Россия развалится распалиться из за Путина. Зато братия Татары и Башкурты Чеченцы обретает независимость
Заживут как в 90-е? Гражданская война в Чечне до 1994 года началась. Причем с подпадающих под понятие геноцида репрессий чеченскими "патриотами" русскоязычных.
Тебе явно не помешает историю вопроса изучить...
Маке0912 покарал за:
Цитата: Panasonic от 03.04.2021 06:21:40
когда мы собственную власть хвалили? Она тоже далека от идеала.
Так что, сиди и не пизди.
Кизякоголовый, так же яро как соседскую?

При этом от обсуждений казахстанского негатива уклоняясь, а зачастую пытаясь его критиков своим поносом залить.

Так что, сиди и не пизди. ©
ЛиКа поощрил за:
Цитата: Leksus от 04.04.2021 15:13:16
Приехал в Грузию старый еврей с американским подданством. При чем тут Россия? Ну и устроили бы бучу у американского посольства, а фразу про то, что перепутал государство с хинкальной, бросили американскому послу что называется, в глаза. Посмотрел бы на ответную реакцию. Или очко жим-жим на хозяина голос повысить?
Попросту припомнили слова Познера про отношение грузин к абхазцам и его мнение о авантюре Саакашвили, посчитав это за пророссийскую пропаганду.

Обычное явление:


Пока не высказался, его "вылизывали":
ЛиКа поощрил за:
Ждемс от "глубокомысленного" "патриота" на основе описанных им критериев определения существующего строя в богатых странах Ближнего Востока...
Leksus поощрил за:
Познера лишь с большого бодуна или психического отклонения можно назвать пророссийским пропагандистом.

В кичащейся демократическими принципами и свободой слова Грузии некоторые из считающих себя либералами на аргументированную критику до помутнения разума обиделись.
Так же как и местные "патриоты"...
Leksus поощрил за:
Цитата: Джимбо от 03.04.2021 22:31:55
Не могу понять местных Россияфобов. Постоянное пренебрежительное "рашка"- это ненависть конкретно к стране и народу ее населяющую или все же к конкретным личностям? Тогда зачем страну так пренебрежительно называть?
Скандал в Грузии, но Россию притянуть в комментариях-это святое дело.
Судя по их акцентировании на "отжатии Крыма", местным шовинистам (не путать с великорусскими) и реваншистам в одном "флаконе" хочется "понаехавшим" место указать, но опасения за возможные последствия на примере Украины это сделать мешает.
Что характерно, при этом местным "патриотам" напоминание о оккупации Турцией Северного Кипра при использовании подобных обстоятельств с поддержкой ей туркоманских сепаратистов в Сирии раздражает.

Некоторые искренне считают что не собственные воры, а соседские стране жить не дают.
Отсюда по большей части и кроются истоки ненависти к соседям.

Часть более разумных уверена что падение режима у соседей может к демократизации в Казахстане привести, но у меня по нескольким причинам в справедливости этого ожидания большие сомнения.
В первую очередь по причине того что вместе с подлинными либералами националисты и религиозные фанатики к власти рвутся. Которым чужды идеи равенства и плюрализма мнений, не говоря уже о демократичности...
Васяй поощрил за:
Цитата: Panasonic от 03.04.2021 20:28:57
P.S. Почему же не волновали? Я просто обожаю подъебывать местных ватников. Я всегда хотел, чтоб у вас перманентно подгорало.

В результате подгорает у тебя.
Из этого закономерен вопрос: ты мазохист или просто долбоёб?
Zoggyla поощрил за:
Познера лишь с большого бодуна или психического отклонения можно назвать пророссийским пропагандистом.

В кичащейся демократическими принципами и свободой слова Грузии некоторые из считающих себя либералами на аргументированную критику до помутнения разума обиделись.
Так же как и местные "патриоты"...
Moro поощрил за:

Недавно интересовались личностью убийцы
Zoggyla поощрил за:
Цитата: Panasonic от 03.04.2021 20:28:57
P.S. Почему же не волновали? Я просто обожаю подъебывать местных ватников. Я всегда хотел, чтоб у вас перманентно подгорало.

В результате подгорает у тебя.
Из этого закономерен вопрос: ты мазохист или просто долбоёб?
Zoggyla поощрил за:
Кизякоголовые первыми с обсуждения оппонентов начали.
Почему им ответные "любезности" не нравятся?

Пастафариан поощрил за:
Цитата: Walter от 03.04.2021 12:42:20
Хунта хуета

Припекает? )))

Кстати, попытки подавления инакомыслия могут иметь отношение к фашизму, что у тебя часто проявляется.

При этом сам твой убогий лексикон о серьезных проблемах с уровнем интеллекта говорит...
Zoggyla поощрил за:
Quote:
31 мар, 18:15
Путин поручил передать половину национализированной БСК властям Башкирии
Башкирия получит в управление половину Башкирской содовой компании, часть акций перейдет в собственность республики, часть — в доверительное управление. БСК была национализирована в 2020 году после конфликта на горе Куштау
Владимир Путин поручил правительству передать 38,4% акций Башкирской содовой компании (БСК) в собственность республики Башкортостан, еще 11,7% плюс одна акция перейдут в доверительное управление структур, подконтрольных властям региона. Об этом решении Путин объявил на совещании с членами правительства.
«Прошу правительство передать 38,3 процента акций Башкирской содовой компании в собственность Республики Башкортостан — собственно говоря, это то, что и было у Башкирии. Но кроме этого, еще 11,7% плюс одна акция, как мы договаривались, в том числе и с руководством республики, прошу передать в доверительное управление структурам, которые находятся под полным контролем правительства республики. И это значит, что республика сможет полноценно управлять этой компанией», — сказал Путин.
Таким образом, в федеральной собственности останется 57,7% акций, но управление контрольным пакетом будет у властей Башкортостана.
...
Подробнее на РБК:
https://www.rbc.ru/society/31/03/2021/606486d79a794715f258bdac

Выборы скоро? )
Zoggyla поощрил за:
Цитата: Zoggyla от 03.04.2021 19:23:47
НАТО - великий примиритель, который мечтал включить в свои члены Россию для разборок с Китаем и пр.Азией, но за счет жизней российских парней и девчонок...Мрази.
Хотя определенное сотрудничество НАТО с РФ до 2014 года и было, но относительно предложения членства РФ в "оборонительном" блоке - большие сомнения.
При этом Грузия и Украина хотя и не состоят в НАТО, но их представителей забугорные "миротворцы" уже давно в своих интересах в горячих точках используют.

Даже некоторые казахстанцы стать пушечным мясом для "Империи бабла" с нью"Османской Империей" грезят...
Zoggyla поощрил за:
Путину и РФ жеж ничто и никто не угрожает. )))

А НАТОвскими базами по инерции окружают... )))
Zoggyla поощрил за:
Учитывая расходы на "оборону" при оголтелой пропаганде несуществующей внешней угрозы, с позиции бесноватого "патриота" на роль автократии США подходят...

Zoggyla поощрил за: